Советов по повышению fps можно написать массу, но остановится лучше на самых распространенных и эффективных.
Начать стоит с элементарного, почистите пк и обновите программное обеспечения, после этого рекомендую очистить пк от мусора.
В дальнейшем запускайте игру, выставляйте настройки на среднее значение (в зависимости от мощности пк). Если после этого fps продолжает проседать, то может помочь разнообразное по для его повышения.