Правильно - это не разгонять вообще. Разгон осуществляется с помощью постепенного повышение вольтажа питания на процессор и пропускной способности шины, все манипуляции через BIOS. Если повысить замного, компьютер перестанет стабильно работать и будет постоянно перезапускаться. Также разгон влияет на температуру нагрева процессора.